1960年代中期，桂城体操小将尚小立（娜仁花）勇夺全国少年体操锦标赛的(⛹)全(👅)能冠军后，与教练李桂芳（陈祖荣）一起被调往了北京。李桂芳响应国家领导人对体育训练(💏)工作的指示，为尚(🆗)小立大胆设计了全新的高难动作和训练计划，力争赶超国(🛂)际水准，不想遭到体操集训(🛡)队教练组长、未婚夫周一(♟)鸣（谭天谦）的劝阻，李桂芳誓要培养尚小立(🍥)成才。 出国比赛的日(👟)子临近，尚小立一心想着在他国(🔯)赛场为国争光，训练异常刻苦，然而由于她的技术(🎿)动作还做不到十拿十稳，周一鸣私下并没将她列入出国比赛名单，从(👖)队友口中得知此消息后，尚小立遭遇严重打击，训练也无法继续，李桂芳此刻又成了她的良师益友。©豆瓣(🌼)